字体:大 中 小
护眼
关灯
上一章
目录
下一页
第264章:起心思 (第1/4页)
那位体型挺有分量的姑娘,提着裙子跟个炮弹一样冲进悬医阁,在她前脚进来的岑欢喜一时不察差点被撞到,双方都吓得连连后退了几步。 岑欢喜身量轻,有方婷搀扶,很快就站稳了。 倒是那位姑娘一屁股坐在地上,那震感,别提有多明显了,岑欢喜离她最近,第一时间去扶她,好家伙,第一下对方纹丝不动,还是方婷帮着来扶,才将人扶起来。 看着站的好好的姑娘,岑欢喜抹额叹了口气。 “你现在得避讳剧烈运动,因为一个不小心那骨头就会断掉,所以以后走路还是小心一点吧,安稳总不会出错。” 摔了一下,确实觉得尾椎挺疼的姑娘,闻言连连点头。 “我知道了岑大夫,哦对了,您看看我有什么变化吗?” 她说着高兴的抬起双手在岑欢喜面前转了个圈。 岑欢喜配合的打量了一遍。 “看着瘦了一些,那就证明药开对了,你来这边坐下,我给你再把把脉,调整一下药方。” “你要记得,接下来每一天,你都要称重,等体重降到这个数,你就开始运动,然后饮食上还是素淡为主,猪rou少吃,鱼rou为主。” 其实多吃牛rou,也可以让体脂反弹的不那么厉害,但现在重农,牛是用来耕地,随便吃那是犯法的,只能让人吃点鱼了。 姑娘看着岑欢喜给自己定的体重目标,第一次觉得信心勃发。 她只要一想到自己瘦下去的样子就忍不住笑出声,到时
上一章
目录
下一页