第128章 《太和功》 (第3/5页)

道：“多谢师兄指点。”

    彭乾吾接着道：“练气功时，必须做到这两点：一是意守丹田，二是舌抵上腭。”

    “当你摄气归意，意从脑施，这样才不至于使人身的宗、卫、元三气流散。”

    “老话说：舌抵上腭摄真气，气注丹田成神威。”

    “气为血之帅，血为气之母。”

    “气顺血畅，血壮气强，气快血疾。”

    “总之，你记住，血为气壮力，气为血导航，对《太和功》来说，尤其如此。摄气即聚气，发气即发劲，气到力到，气乃精也，气乃力也。”

    “你——懂了吗？？”

    在看到洪康点点头后。

    彭乾吾才正式给洪康讲解起《太和功》的修行步骤。

    这一讲，就是一下午。

    ……

    是夜。

    夜幕低垂，月明星稀。

    洪康在自己屋里，正修行着《太和功》。

    他盘腿坐在床上，轻闭两眼，舌舔上腭，摒除心中杂念，缓缓调息。

    两手如抱球状，置小腹前数寸，两掌的劳宫xue兑着肚脐。

    “闭目冥心坐，握固静思神。”

    洪康以鼻呼吸，渐渐地，他的呼吸变得越来越慢，越来越细，越来越匀，越来越长。

    吸时小腹圆起，呼时小腹回收。

    有一种温热的感觉在小腹处诞生。

    “叩齿三十六，两手抱昆仑。”

    忽然。