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好了准备，绝不会半途而废。”宋靖嚯的一声站起身来，苍白的脸上终于也显露出了一丝红润。

    “可想学易容之术？”任仲又道。

    “自然！”宋靖眼睛一亮。

    “过几日卓先生好转，你便可以向他请教了。”

    “至于你。”任仲微微移了视线，看向正襟危坐的莫离，“可会做些吃食？”

    莫离每每与任仲的目光相接，总能感受到一种莫名的压迫感，故而任仲突然问及吃食之事，他眨了眨眼，竟一时没有反应过来。

    “不会便学，莫要饿着你主子了。”任仲这几日都只是草草弄了些稀粥，好在几人非伤即病，倒也不能吃其他的东西，如今有了莫离，他也懒得动手了。

    “是！”莫离总算是反应了过来。

    “这个你拿去，原本的内功也莫要落下，若是有什么不明白之处，再来问我。”任仲拿出一张绢纸，正是拓的正是当日从乌兰诺处得来的锻体之法。

    修真者与凡人的区别，便是是否能将周围灵气掠夺至体内，变换形态归于己用。修习内力，虽能掠夺灵气，却不能归于己用cao纵灵器法器，内力虽能外放，却并不能收发自如。莫离既然已经做了选择，任仲自然不会传授给他修习灵力的方法。

    修真者之间可以互相残杀，凡人之间可以相互算计，但若是修真者强行插手凡人之事，必会戾气缠身，难以寸进，故而才有这仙凡疏途的说法。莫离留在宋靖身边，自然不能修习仙法，以免坏了法则，落得万劫不复的下场。

    但这锻体之法却并非功法，据任仲所知，这上古人士都要修习锻体之法，以求经脉强劲，强健体魄。因不