第192章 瑜伽冥想 (第4/4页)

造一个好的环境，带着石头在屋后宽敞的地面上玩。

    过了好一会儿，两个女孩子才轻轻的睁开了眼睛。

    夏花和春柳只觉的有些放松，并没有其他特别的感受。

    夏花问道：“娘，我有点困。”

    春柳年纪大一些，以前的瑜伽动作练得也比较到位，她笑着说：“娘，我感觉所这间屋子静极了，就能听见自己的呼吸，我也说不好什么感觉，就觉得很舒服。”

    春柳有些腼腆地说。

    若小南笑着说：“第一次，能安静下来已经很不错了，你们是有以前的瑜伽基础，能静下心来，以后每天练完动作之后，咱们就静坐一会儿，然后再睡觉。”

    “娘，我好困。”夏花说完头一歪倒在炕上，瞬间就睡了过去。

    “这孩子，困成这个样子。春柳，你也洗漱睡觉吧，我去给石头洗澡。”若小南说完就朝外走。

    走到后院见冯三山抱着石头，坐在地上抬头看着天上的月亮。

    “睡着了？”若小南走过去，轻声问。

    冯三山点点头，抱着石头站起来，朝屋里走去。

    “爹，让石头来这屋睡吧，他这一阵跟着我都习惯了。”春柳说道。

    若小南把石头接过去，抱到了西屋的炕上。

    春柳收拾好就上炕睡下了，刚躺下就觉得眼皮发沉。

    这个静坐真的很催眠呀！

    冯三山在院子里胡乱冲了一下就赶紧进了屋，他生怕若小南再睡着了，这一天天的都没有时间和她好好说话。小妞下山的被糙汉猛宠，她只想给他生个娃