第144章 跑cao (第2/4页)

，孔明还是试着减少了圈数。

    “要不三圈？实在不行就跑两圈，可不能再少了，两圈已经没多少距离了。”

    孔明心道，两圈也就两千米都不到的距离吧，这你要是再跑不动，你将来可是如何做的九江都尉？

    虽然两千米的距离确实不远，但是孔明忽略了一点，那就是陆骏是一个长期缺乏运动的人，第一次运动就跑两千米也着实有些为难。

    陆骏看了看孔明的表情，又看了看顾雍和绿儿眼中的期望，最终还是下定了决心，哪怕咬碎牙也要把这两千米挺过来，否则实在是太丢人了！

    就这样，陆骏在孔明和顾雍一前一后的夹击下，开始了第一次的跑步训练。好在孔明和顾雍二人在平时训练的时候属于同一档，所以二人配合还算默契，一直以一个不快不慢地节奏将陆骏夹在中间。

    陆骏在经过了一开始的不适后，逐渐掌握了二人的节奏，三人开始维持着相对稳定的阵型。由于三人属于慢跑，速度并不快，所以绿儿才得以一直在排尾咬住队伍，没有掉队。

    跑出不到半圈的距离后，孔明觉得这样跑下去实在是有些乏味，相信用不了多久陆骏就会坚持不下去了。于是，他唱响了学校课间cao时放的那首跑cao歌：“来来，大家一起来，一个一个排成排，步调一致向前跑啊，速度一致有节拍......”

    由于这首跑cao歌旋律简单，又只有这么两句歌词，在孔明唱过了一遍之后，已经快要撑不住的陆骏也跟着喊了起来。陆骏没想到他就跟着这么一喊，体内反倒爆发出了一股莫名的力量