第234章郑郁凯驭妻有道 (第2/5页)

早晨六点准时起床，百荷要跟着郑郁凯去跑步，就在刑警大队的训练场，每天至少要跑两千米。一开始，百荷几百米都跑不下来，更何况是两千米！

    郑郁凯也知道不能一蹴而就，就让她能跑多少就跑多少，然后走完两千米，但是以后每天跑的距离要比前一天多跑二百米，以此类推。

    每天晚上睡觉前，郑郁凯要求百荷做一百个俯卧撑和一百个仰卧起坐，也是以逐渐递增的形式实施。

    刚开始前几天，百荷累得要死，可是几天坚持下来后，她就觉得浑身使不完的劲，精神明显也好了起来，很有一种精神焕发的感觉，这个变化让她很欣喜，她就更加地配合郑郁凯了！

    体育锻炼实施的不错，接下来就是生活方面的了。百荷的生活无能，也曾一度让郑郁凯头痛不已。他就从教她使用各种电器开始，一点点地学习生活中的方方面面。

    百荷就像是一个无知的小学生一样，学得很认真，不懂的还会记在一个小本本上，等郑郁凯回家的时候，就像学生请教老师一样虚心求教。

    只是百荷的那些问题，有的时候特别让郑郁凯啼笑皆非。但是他还不能笑，还得一本正经地回答问题，不然会打击百荷的积极性。而每次解答完百荷的问题之后，郑郁凯都会跑到卫生间，狂笑不止。

    教百荷做饭是重中之重。唉，不会做饭，不能给心爱的男人做次可口的饭菜，是百荷的心伤啊。

    为了让百荷做好饭菜，郑郁凯还买了几本大众食谱，先让百合认识了各种蔬菜，各种rou类、鱼类，才从最简单的菜教起。

    郑郁凯每天会给百荷布置一向家庭任务，就是每天**完成一个菜，从买菜到做菜，都她一个人完成。

    百荷经常是一个菜要做上三四次，才能勉强端上餐桌。而郑郁