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第236章 (第1/3页)
之后他就将发声练习也加入到晨练之中,并且和他的五禽之声相结合。 离他比较近的刘奕菲和舒畅两人也受到了清心的影响,觉得今天练起晨功来头脑格外的清醒。 之前有些不理解的地方,这会儿好似如有神助一般,转念就想通了,而且还能够顺利的做出来。 一时不由得沉迷其中,越练越觉得顺心如意。 陈硕将发声练习练完一套之后,又开始推演起凌波微步来。 这段时间他忙着拍戏,用以推演的时间很少。 只在原来的基础上,又推演了四个卦象变化,现在已经完成了二十种变化。 他在推演的过程中,并不会完全的将凌波微步走一遍。 而是在脑海中将脚下的方寸之地分出六十四个点,每一个点都代表了一个卦象。 然后站定自己将要推演的那一个卦象上,试探性的向其余卦象迈步。 心中想着这一步迈出之后,应该运用什么样的身法、步法技巧,呼吸又该如何? 卦象的衔接之间是否合理,等等等等。 从表面上看来,他就只是站在原地,然后一只脚踏出去、收回来,又踏出去再收回来。 在陈硕推演的过程中,刘奕菲和舒畅两人也练完了一遍晨功收工。 见他如此,舒畅好奇的问道:“你这是在干嘛啊?” “推演凌波微步。”陈硕心中不停,随口答道。 “推演凌波微步?”刘奕菲心中疑惑,脚下向他一样伸出收回的比划着问道:“你就这样……?怎么推演?” 陈硕顺着心中的思路,指着脚下的地板说道:“你看我现在脚下站的是大壮方位。 左边是小畜,往前依次是中孚、家人;右边是大有,往前依
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