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就是改造身体的过程。只有不停运行灵力，将脉路疏通，经络扩大，强化丹田，然后结丹化婴。

    一个周天就是一个贯通回馈的过程，从足阳经自下而上，交阴经自内而外，再从阳经自外而内，交足阴经自上而下，归于下丹田。

    这是传统的修炼方式，炼丹却不是如此，随意调用丹田灵力，并不拘泥于一周天。

    但是，这并不代表不需要进行一周天修炼。一周天是所有功法的基础，若是不练一周天，殊不知何时就走火入魔。

    材料用尽，天尚黑着，元薇便进行周天修炼，运行了四十九次，天大亮了。

    她带着鹊儿出门购买材料，岂料刚刚出恋梧斋就遇到六小姐沈元萱和丫鬟可儿。

    沈元萱见到元薇行了礼，突然开口说：“长姐，你看我的头发梳得可好？”

    元薇很少与这位六妹说话，因为她是王夫人的女儿，想必好不到哪里去。本来不想理会，可看着才十岁的小女孩，对她又恭敬，没有任何失礼之处，若自己摆出泼妇的模样，也未免太可笑。

    人不犯我我不犯人。人敬我，我便以礼待之。

    元薇看向沈元萱的脑袋，发饰新奇好看，梳得一丝不苟，便点头道：“确实不错，很好看。”

    沈元萱斜睨可儿，略显得意地说：“我就说这样梳好看吧。”

    天真可爱。

    元薇试图从沈元萱的身上寻找沈元芷的影子，除了脸面有几分相似，个性似乎要比沈元芷好上不止一个档次。

    沈元萱行了一礼，说：