第二十八章 张清欢其人其事 (第2/9页)

:left;width:30%;text-align:center;padding:10px0px;color:#fefefe;font-size:14px;sition:relative;line-height:22px;}.show-app2-button:after{content:"";width:8px;height:8px;border-radius:50%;background:#ff6666;sition:absolute;top:3px;right:3px;}虽然星期三刚刚踢完一场比赛，但赵康明并没有安排大家休息，而是照常在比赛第二天的早晨进行恢复性训练，下午倒是没有安排，球员们可以回家休息。

    有什么针对下一个对手的训练要等待明天星期五才能进行。

    如果周六就是比赛的话，那正儿八经训练的时间也就星期五这一天，这一天会进行两练，才能勉强保证训练量。

    而如果是周日比赛的话，那么球队会多出一天来进行训练。

    所以尽管大家都知道一周双赛对球队的影响很大，但很多人并不清楚具体是为什么会影响这么大。

    不仅仅是体力上的原因，还有训练时间不足的原因。

    如果一周一赛的话，球队的训练安排节奏会正好。但周中增加一场比赛，可不仅仅是少了周三这一天的训练，还必须削减周二和周四的训练时间，以及训练安排。

    原本的一天两练必须换成一天一练，原本的进攻套路战术训练就会变成定位球战术训练和恢复训练。

    这样一来