5-8模特拍摄下药猥亵救场羞耻调教玩弄 (第20/33页)

rou内部，这部叫做填馅，一定要填压紧实，后面的口感才会好。

    填完以后，将平底锅放些黄油，开始煎鸡胸rou，小火慢煎，不止上下两面要煎，前面后面左面右面，都要煎至金黄。

    方无闲看看成色差不错了，夹了出来，再放到烤箱里面烤，预热好180，然后烤几分钟，烤一下会让鸡胸rou口感更好，外焦里嫩，汁都被锁在里面。

    等的时间方无闲也没有浪费，拿出买的柠檬，洗干净以后将柠檬皮挂成屑，然后对半切开，挤出柠檬汁，平底锅预热，将柠檬汁倒在里面。

    一个柠檬挤出的汁加两勺蜂蜜是一份的量，方无闲做了两份，自然都要双份。

    柠檬汁和蜂蜜都倒了进去，用勺不断搅拌，时不时离锅看看蜂蜜柠檬汁的粘稠状态，等到半粘稠状态就可以拿来用了。

    这边弄好，烤箱里的鸡胸rou应该也烤的差不多。

    拿出来以后，方无闲趁热斜切成五块。

    将一些生菜和欧芹用盐水洗过，手撕成小片，摆在碟子一旁，撒一些盐和胡椒调味，再淋一些橄榄油，然后把切好的鸡胸rou摆在生菜旁边，方无闲用勺子舀起刚才熬好的蜂蜜柠檬汁按照“S”形来回淋在鸡胸rou上，金色透明的酱汁与外金黄里面还是白色的鸡胸rou形成鲜明对比，让人看上很有食欲，最后撒一些柠檬皮屑和法香碎屑，这道蜂蜜柠檬鸡排就做好了。

    要是再来一杯白葡萄酒就更完美了。

    这附近没有品质好的白葡萄酒，让方无闲很失望。

    方无闲端着两盘菜品来到餐厅，招呼苏清然开吃晚餐。

    苏清然刚才就闻到了阵阵香气，胃早就被方无闲勾引地咕咕叫，听到他叫自己吃晚餐，忙不迭地过去。

    绿色的生菜，金黄的鸡rou和