第91章 椴树蜜 (第3/4页)

，这些成分可以滋养和调教神经系统，能起到舒缓情绪，有镇静安神的效果，从而使人能够快速进入睡眠状态，提高睡眠质量，同时常喝紫椴树蜜也有健脑益智的作用，有助于提高记忆力。

    如果有失眠的毛病在临睡前半个小时到一个小时，喝一杯用温开水化开的紫椴树蜜有养神安眠的作用。”

    婆婆也接着给陈岚科普椴树蜜的禁忌：“婆婆说道，椴树蜜是个好东西不假，但是吃的时候还是有禁忌的，小岚你可千万记得不要吃错了！”

    婆婆接着说，“椴树蜜可以跟雪梨，生姜，柠檬，枸杞，牛奶这几种食物搭配着饮用。”

    “椴树蜜不可跟豆腐，韭菜同时吃，就是你喝了椴树蜜后就不能立刻吃豆腐和韭菜。如果同时吃容易导致腹泻；小岚这几点你一定要牢牢记住啊！”

    温柔娘补充道，“还有，岚儿，你也要记住，椴树蜜也不可以跟鲫鱼，河蟹同时吃，同时吃了容易中毒；椴树蜜也不可以跟洋葱同时吃，同时吃了容易伤眼睛；”

    陈岚听着婆婆和温柔娘的一番好意的填鸭子式的知识科普。顿时感觉头昏脑胀，于是赶紧接口说道，“婆婆，娘，这些个注意事项，等我采到椴树蜜后，我们回头再聊，现在时间不已经早了，我们还要爬几座山呢？我们现在得赶紧出发。”

    婆婆一听也不再说了，怕耽误了她们干正事，并催促道，“那你们赶紧的抓紧准备准备，把裤腿和袖子扎紧，还有带那种围帽，免得被蜜蜂给盯着了。”