第二百八十七章 游泳 (第3/4页)

“你捏住鼻子，试着慢慢潜入水中，你不要慌，要学会在水里保持冷静。”

    春桃捏住鼻子，然后慢慢地往下蹲，河水依次淹没了肩膀，脖子，下巴，鼻子，眼睛……

    当河水淹没了眉头，春桃急忙站了起来，用手抹着脸上的水珠，大口地喘息着：“我不行了，憋气憋得难受。”

    李大根看的摇头：“你要放松，一般人憋气五十秒，你放松，最少憋气四十秒没问题。”

    春桃再次往下潜，这一次比上一次好了许多，水淹没了头顶，才站起来。

    水珠顺着头发，脸，脖子往下流去，在白皙晶莹的皮肤上，反射着太阳的金辉。

    李大根看着口干舌燥，太漂亮了，真是出水芙蓉。

    春桃随着锻炼次数增加，潜水的时间也变长，直到能够潜水三十多秒，李大根才开始第二步的教学：“我双手托着你，你试着游泳，主要是双手往下拨水，让自己不沉下去。”

    春桃走到李大根面前：“托什么部位？”

    李大根伸出双臂：“你趴在我的双臂上，我拖着你的身体，然后你试着拨水。”

    春桃按照指示，趴在了李大根的双臂上，没想到李大根的一只手，正好托住她的胸口。

    就这么一下，就让她全身紧绷，不敢动弹丝毫。

    李大根感觉不对，顿时感觉腰上一股热流升起，嘴唇变得干燥干渴，但这种情况不可避免，只能装着没事人一样：“好了，你试着游一下，双手往下拨水。”

    春桃双手拨水，身体一动，陡然感觉心口异样。

    体温升高，吓得不敢动弹。

    李大根知道游泳根本避免不了接触，继续教学：“拨水的时候，手抬高一下，往下拨水时候不要太紧张，往上抬