第一百一十八章 真正的特训 (第4/7页)

个方形区域。

    “跑出来的时候，我会把足球传给你，你要接住球，然后完成射门。要把足球射进球门才算成功。听明白了吗？”

    胡莱：“明白了，教练。”

    看起来挺简单的嘛……他在心里想。

    李自强却扭头看着他问道：“你是不是觉得很简单？”

    “没，没有，教练。”胡莱连忙摇头，甚至还吓了一跳，以为教练看穿了他的心思……

    “好，那做吧。”说完，李自强退了出去，来到训练区域的左边，脚下踩着一个足球。爱阅小说app阅读完整内容

    一声哨响，胡莱冲进了圈内，变向冲出，再折返冲回来，冲了个对穿，继续折返跑进来，然后变向跑出圈。

    这个时候他的呼吸已经开始变得凌乱了。

    就在他刚刚跑出圈的时候，李自强把足球从左边传了过来，他抬脚停球，却发现身体似乎变得不那么听使唤，双腿就跟灌了铅一样，沉重无比。

    他想要抬脚停球，却没有抬到合适的高度，足球直接撞在小腿迎面骨上，飞出去六七米远……

    看到这一幕，他倒吸口气，就知道不妙……

    果然，李自强的批评犹如雷霆般响起：“你做了那么久的基础训练，都是白做的吗！连个球都停不好？啊？！”

    “不是，教练，这个折返跑……”胡莱指着训练区域为自己辩解道。

    “折返跑怎么了？”李自强问。

    “这个折返跑太多次了之后，腿有点没跟上……教练，在比赛中也不用折返跑这么多次再接球射门吧？”

    面对胡莱提出来的问题，李自强并没有像以前那样，直接简单粗暴地用“问那么多做什么练就行了”顶回去，而是哼了一声：“那是因为你